año nuevo, vida buena?

En nuestra sociedad occidental se escucha mucho la frase "año nuevo, vida nueva". Se tiene la creencia errada, a mi gusto, de que la vida se puede cambiar apelando a la buena voluntad. La verdad es que si, existen personas que tienen esa capacidad de decir "borron y cuenta nueva", pero son los menos...La vida es un proceso sin fin, y por tanto existen cambios que se van dando paulatinamente a través del tiempo, step by step (paso a paso) a no ser que entremos en períodos de crisis que gatillen cambios bruscos (como la muerte de algún ser querido, el despido de algún trabajo, etc). Por lo tanto hago la invitación para dejar de lado la creencia de que cambieremos nuestros hábitos de manera brusca, como quién cambia de ropaje; e insentivar a que se tome consciencia acerca de los procesos que vamos viviendo en el diario vivir, centrándonos en metas reales y por lo tanto más al alcanze de las posibilidades de cada uno. Propongo entonces ponernos metas en el diario vivir, de un día a otro, por ejemplo: si queremos dejar de fumar, en vez de decir "no voy a fumar nunca más" diremos "mañana no voy a fumar". Esa es una meta más realista que podríamos cumplir. Es cierto que la fuerza de voluntad (o motivación) es un aspecto fundamental en los cambios de actitud, pero también lo es la variable tiempo, es decir, el ser constante en los cambios que uno se va proponiendo. Por lo tanto invito a sentirnos orgullosos por cada segundo que ha pasado mientras se lee este artículo en el que no hemos fumado ni un solo cigarrillo, sentirnos orgullosos por cada vez que somos capaces de doblegarle la mano a nuestros hábitos, y es que definitivamente en nuestro interior hay una fuerza intrínseca al ser humano que trasciende lo terrenal, es esa fuerza la que debemos buscar y a mi gusto se encuentra en la naturaleza (entendiendo al ser humano como parte de ella, por lo tanto en nosotros mismos) y no en los avances científicos.